30代女性（東灘区在住・お子さん1歳）

来院時の状態

• 抱っこで右肩が常に重い

• 首の付け根の痛み

• 頭痛が週に数回

• マッサージに行っても2～3日で元に戻る

検査で分かったこと

• 猫背・巻き肩の姿勢

• 肩甲骨の動きが低下

• 胸式呼吸で肩に力が入りやすい状態

施術内容

当院では以下の3つを中心に整えました。

• 姿勢バランスの調整

• 肩甲骨の可動域改善

• 呼吸の改善（腹式呼吸の誘導）

結果

3回目の施術後
「朝の肩の重さがかなり楽に」

6回目
「頭痛が出なくなり、抱っこもつらくない状態に」

現在は月1回のメンテナンスで良い状態を維持されています。

子育て中の方は、

• 自分のケアは後回し

• 少し休めば良くなると思う

• まだ我慢できるから大丈夫

と思いがちです。

しかし、肩こりを放置すると

• 頭痛・吐き気

• 腕のしびれ

• 自律神経の乱れ

• イライラや疲労感

につながることもあります。

肩こりがひどいと吐き気が出る理由とは？

https://sumiyoshi.leis-seikotsu.jp/symptoms/post-2155/

・抱っこで肩がすぐに張る
・朝から首や肩が重い
・マッサージをしてもすぐ戻る
・頭痛や目の疲れがある
・姿勢が悪くなっている気がする

これらは、筋肉だけでなく体のバランスや呼吸の問題が関係しているサインです。