02月 21, 2020
スタッフブログ
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こんにちは（＾＾）
本日は久々にノーファンデや肌断食について・・・
肌断食については〇〇式！や色んな本が出ているので自分に合ったものを選べばいいと思っていますが
私自身も色々試してみたのですが
こればかりはまず興味を持ったものからやっていくしかない。
肌には個人差があるのであくまで一例として
私の場合ですが、
私はまずクレンジングをやめました。
なのでその時は石鹸で落とせるファンデーションを使用していました。
その後は普通にスキンケアをしていましたが
何カ月かしてから美容液と化粧水をやめました。
化粧水は乾燥を感じたりした場合は使用していましたが
半年くらいしてから洗顔後にクリームを使用するだけで乾燥しなくなりました。
その後はクリームをワセリンに変えて、ファンデーション自体も使用せず、日焼け止めのみになりました。
私の場合はここで
ワセリンの使用感が苦手でワセリンは断念してしまいました(*_*;
お肌にいいのはすごく理解していたのですが
使用感が苦手だと思っていたよりストレスになってしまい、今はニベアのクリームを愛用しています。
クリームだけはたまに色々試したりしています♪
肌断食は何もつけちゃだめ。といった考え方もあると思いますが
私は何もつけず何日か生活をしていたのですが、やはり保湿系のものを塗ると肌の感じが違うので
基本的には保湿クリームは使用しています☆
このスタイルが私には合っていたので今はこのスタイルでしていますが、今後もお肌の状態と相談しながらやっていこうと思います♪
今までは沢山の下地やファンデーションでキレイなお肌を作って数時間経つとお肌自体が疲れてくるような重くなるような感覚・・・
今はそんな感覚もなく、とにかくノーファンデの状態が気持ちいい♪
ノーファンデでもお肌がキレイと思って頂けるよう、これからもエステでケアをしっかりしていこうとさらに気合が入ります♪
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