11月 12, 2019

血行をよくして元気な体へ☆足湯とハンドマッサージの効果！

こんにちは

駒林です^v^

お天気が良くて気持ち良い日ですね

紅葉の見頃も今週でしょうか

近所の木も綺麗にオレンジと黄色に色づいていました＾＾

日中は過ごしやすくても

朝晩と冷えこむようになってきましたが

みなさま　体調は崩されていないでしょうか？？

寒さ対策はしていますか？？

今日は

足湯とハンドマッサージについて書きますね♪

当院の足湯は

セラミックの遠赤外線効果で

体の芯から温まります＾＾

【セラミックボール】

セラミックボールの崇比重はお湯の約２～３倍
そのため、足にかかる圧力（水圧）も約２～３倍になり
お湯と同じ条件であれば約２～３倍の圧力で加圧した状態で
足全体をすっぽり包みます。
セラミック粒サイズも足裏ツボを効率よく刺激する大きさに作成していますので
マッサージ効果も得られ、足湯のリラックス効果が得られます。
銀イオン・銅イオン抗菌効果原料を添加して焼結させた抗菌仕様で
いつでも清潔に安心してお使い頂けます。
（山路製陶工房セラミック足湯ＨＰ引用）

「朝からだるい」
「手足が冷える」
「何となく調子が悪い」
「よく眠れない」

どれか１つでも当てはまりましたか？？そんな方は…ぜひ足湯を試してみてください☆
ストレス、自律神経障害、不眠、生理痛、冷え性。。。効果的！！

女性だけでなく、男性も冷え性で困っている方もおられると思います♪

院長先生も休憩時間は足湯に入られることもしばしば。。。笑

また足湯とセットで
ハンドマッサージもたくさんの効能があります

（１）血行がよくなり、冷え性を緩和

（２）こわばった筋肉がほぐれ、しなやかで巡りのよい体質に

（３）老廃物や余分な水分を排出し、むくみを改善

（４）脳が活性化
　　　　・手の動きは脳全体の１／３
　　　　・手から脳は伝わりやすい
　　　　・認知症の予防
　　　　・忘れ物防止

（５）ストレス解消効果

また
【万能のツボ『合谷』】は
（親指と人差し指の間）

・目の疲れ　・頭痛　・肩こり　・胃腸の調整　・肺の機能　・便秘
・吐き気　　・のどの痛み　　　・女性ホルモンの乱れ　　　・肌荒れ
・生理痛　など

自分で押しても効果があります☆
是非試してみてください＾＾

でも人にしてもらう方が気持ちいいですよ？笑

もちろん男性もできます♪

パソコンや鉛筆を良く使う方は特に血流が滞りやすいので

おススメです＾＾

【足湯＋ハーブティー】

２２０円！！

【足湯＋ハーブティー＋ハンドマッサージ】

５００円！！！

※ハーブティーもオーガニック１００パーセントのものをお出ししています♪

健康な体でいていただくために
気軽に入りやすいよう、このお値段にしております☆

ぜひ寒い冬

血行をよくして乗り切ってください♪