噛みしめ癖からくる肩こり

噛みしめ癖とは、日常生活の中で無意識に歯を強く噛み合わせてしまう習慣のことです。ストレスや緊張、集中時のクセなどが原因となり、睡眠中も知らず知らずのうちに噛みしめている方も少なくありません。実はこの“噛みしめ”は、心や体が頑張っているサインです。噛みしめることで、咀嚼筋（そしゃくきん）と呼ばれる側頭筋・咬筋が過剰に緊張し、これらの筋肉とつながる首や肩、頭部の筋肉まで硬くこわばってしまいます。筋肉の緊張が続くと、血流が悪化し、乳酸などの疲労物質が蓄積して肩こりや頭痛を引き起こします。また、あごの筋肉の緊張は顎関節の動きを制限し、首の骨（頸椎）の歪みを生じさせることもあります。その結果、神経や血管が圧迫され、自律神経の乱れやめまい、耳鳴り、首のこわばりなどの症状へと発展するケースもあります。噛みしめは単なる癖ではなく、全身の筋肉や神経に影響を与える“隠れた肩こりの原因”なのです。

当院では、あごまわりから首・肩・背中までを一体として整える独自の施術を行っています。まず、顎関節の調整によって咀嚼筋（側頭筋・咬筋）の過度な緊張をやわらげ、噛みしめによる負担を軽減します。次に、背骨や肩甲骨周辺の可動域を広げて姿勢を整えることで、首や肩にかかるストレスを解消。さらに、深い呼吸を引き出すことで自律神経のバランスを整え、無意識な食いしばりを防ぐ効果が期待できます。施術後は「肩が軽くなった」「頭がスッキリした」「口が開きやすくなった」といった声が多く、あごや肩だけでなく、全身の緊張がほどけてリラックスできると実感されています。

これまで100人以上の噛みしめ由来の肩こりを改善。
顎関節と姿勢の両面から整える施術で、多くの方が再発しにくい体へと変わっています。

全身を整える
リラクゼーション整体コース

初回 2,980円（税込）
※2回目以降~ 7,910円（税込）

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施術に入っている時は施術に出れませんので留守番電話にメッセージを残すかお時間をおいておかけ直し下さい。

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Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・

A.他の整体院や整骨院では骨をボキボキと鳴らす施術を行うところもあるようですが、当院はお身体への負担を最小限に抑えるためボキボキしないソフトな施術を行っております。
手で触れる程度の圧しかかけないため「こんなので治るの？」と初めは驚かれるかもしれませんが、しっかりと根拠のある施術法で多くの方が効果を実感されていますのでご安心ください。

また当店では痛みを取り除く事と同じくらい気持ち良さ、心地よさも重視しております。リラックスして癒しの時間をお楽しみ下さい。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？

A. 替えのパンツをご用意しております。数に限りがございますので可能であれば動きやすい服装でお越しください。