こんにちは（＾＾）

何度かブログにも記載しておりますが、
冬の保湿はとっても大事！！

乾燥によりコラーゲンやヒアルロン酸が減少し
シワ・小ジワがとっても目立ちやすいのです。

保湿することで肌のしわしわ感を減らすことはもちろん

肌には外部からの刺激やウイルスをブロックする「バリア機能」が備わっています。
このバリア機能は、角質層の水分量が20～30%でないと正常に働きません。

つまり正しく保湿をすることでバリア機能をサポートし、刺激やウイルスに強い肌を作ることができるのです。

また肌が乾燥しているとターンオーバーが乱れて古い角質が残りやすくなりますが、
保湿をすると肌が柔らかくなり、ターンオーバーが正常になっていきます。

その分、肌に存在するメラニン色素の排出も促進されるため、くすみやシミの改善にもつながります。

そして正しく保湿をすると肌がふっくらと盛り上がり、肌表面のキメが整っていきます。
すると化粧ノリが良くなったり、光の跳ね返りが良くなることでツヤや透明感のある肌を作り出せるのです。
乳液よりもクリームの方が保湿力が高いので
乾燥しやすい冬場だけでもクリームに変えてみてください♪♪

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